Las semillas de calabaza contienen tantos antioxidantes como los arándanos, las personas que tienen problemas renales deben consumirlas regularmente, ricas en proteínas y nutrientes, estas semillas de calabaza son beneficiosas para los riñones y el resto de su cuerpo.
3 – MANZANAS
El viejo dicho “una manzana al día mantiene alejado al médico” todavía se aplica, especialmente en el caso de los riñones. Las manzanas contienen cantidades muy altas de fibra soluble que ayuda a eliminar desechos y toxinas del cuerpo.
ver la continuación en la página siguiente
