Remolacha: a menudo aclamada como un superalimento, la remolacha es rica en nutrientes esenciales, que incluyen fibra, vitaminas (como la vitamina C y el complejo B), minerales y antioxidantes. El contenido de fibra de la remolacha favorece la salud digestiva y ayuda a mover los desechos a través del colon de manera eficiente.
Limón: Los limones están llenos de vitamina C, que estimula el sistema inmunológico y ayuda a la digestión. También tienen un suave efecto diurético, favoreciendo la eliminación de toxinas del organismo. El ácido cítrico de los limones favorece la producción de enzimas digestivas, lo que mejora aún más la digestión.
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